نان را کامل میل کنید... یعنی با سبوس و کامل🌾🌾🌾 اهل بیت علیهم السلام ما رو سفارش به خوردن نان کامل کرده اند نه آرد سفید☀️ 👈نان با آرد سفید باعث خلط پشت حلق میشود. #نان_سالم #نان_سبوس_دار #نان_کامل #نان_کامل_چیست ---------------💠💠💠💠--------------- 🌐لینک کانال عطاری نان و نمک: https://eitaa.com/atari12