🚫 علل ایجاد پروستات ✔️ ➖بی نظمی در رابطه جنسی ➖جلوگیری از انزال ➖ادرار نکردن بعد از رابطه ➖استفاده از داروهای تاخیری ➖رابطه ی بدون انزال ➖ایستاده ادرار کردن ➖استبراء نکردن بعد از ادرار ➖بی تحرکی و نشستن در جاهای سرد 👈🏻رعایت نکردن آداب ادرار و انزال👉🏻 .