🔴مؤمن تمرین میده جسم خودش رو به کم خوابیدن. بین روز یک نیم ساعتی می‌خوابه جای هشت ساعت خوابِ مفید✅ 🔴بعضی اطبا میگن اثر داره، فرد در طول روز، زندگیِ فعال‌تر و با نشاط‌تری داره. شب هم کمتر می‌خوابه. برای چی بخوابه؟ سرگرمی‌های این زمانه زیاد شده. این سرگرمی‌ها همه، جانِ تو را می‌گیرن. ☠ سیگار و قلیان و... 🚬 این‌ها چه‌جوری جان آدم رو می‌گیرن؟ سلامتی انسان رو می‌گیرن؟ میگه آقا، ریه‌ات رو از دست دادی. 🔸 وقتی شما پای یه سرگرمی وقت می‌گذارید از ریه ارزشمند‌تر دادید. ریه رو شاید بشه مداواش کرد ولی زمان دیگه بر نمی‌گرده. اصلاً قابل مداوا نیست.👷 امام سجاد علیه السلام می‌فرماید: «تعجب می‌کنم از کسانی که درهم و دینار از دست‌شون میره تأسف می‌خورن اما غروب‌ها غمگین نمیشن از اینکه یک روز از عمرشان رفت و دیگر باز نخواهد گشت.» 🌅 روزهای بعد، روز‌های بعد است.📆 واقعاً وقت گذاشتن بر هر چیزی، یعنی جان دادن برای اون. وقت می‌گذاری برای زیارت اباعبدالله الحسین، زیارت عاشورا می‌خونی یعنی داری جانت رو برای امام حسین میدی. ✅ این یک دقیقه از جان من، این 10 دقیقه، 🔟 روزی 10 دقیقه از جان خودم رو یعنی عمر خودم رو به اباعبدالله الحسین میدم. 🔴آقا چقدر این آدم فرق می‌کنه با کسی که روزی 10 دقیقه، یک ساعت خودش رو از عمر خودش رو به شیطان میده، به ابلیس میده.👹 #مدیریت_زمان 🆔 @atrearamesh