با عرض سلام و خسته نباشید امروز یک تکنیک عالی در رابطه با مدیریت زمان خدمتتون بیان میشه : تکنیک مدیریت زمان شیشه خیارشور اگر به دنبال یک تکنیک مدیریت زمان کاربردی هستید، تکنیک شیشه خیارشور مناسب است. مزیت کلیدی استفاده از این تکنیک این است که به شما امکان می‌دهد کارهای مفید را از کارهای غیرمفید در برنامه خود متمایز کنید. به این ترتیب، می‌توانید اولویت‌ها را به وضوح تعیین کرده و تکالیف خود را برنامه‌ریزی کنید. مهارت‌های مدیریت زمانی که بهبود می‌بخشد: تعیین اولویت‌ها اجتناب از حواس‌پرتی تنظیم هدف SMART محول کردن صحیح وظایف مسائلی که حل می‌کند: از دست دادن سررسیدها برنامه‌ریزی ناکارآمد نحوه عملکرد تکنیک مدیریت زمان شیشه خیارشور هدف از این تکنیک تصور شیشه‌ای است که حاوی خیار، فلفل و سیر و آب نمک است. در اینجا معنای هر عنصر آمده است: آب نمک: در واقع کارها و فعالیت‌هایی هستند که معمولاً در طول روز مزاحم کار اصلی شما می‌شوند، مانند ایمیل‌ها، شبکه‌های اجتماعی و تماس‌های تلفنی. فلفل و سیر: وظایفی هستند که باید تکمیل شوند، اما شخص دیگری می‌تواند آنها را انجام دهد، یا می‌توانید آنها را یک روز دیگر تکمیل کنید. خیار: وظایف مهم شما هستند و باید تا پایان روز آنها را تکمیل کنید. یک شیشه خیارشو حاوی تمام این موارد است. درست مانند ۲۴ ساعتی که در روز به ما داده شده است، می‌توانیم تمام آن را با کارهای بی‌ارزشی که همان آب نمک هستند، پر کنیم، اما می‌دانیم که آب نمک برای ما ارزش‌آفرین نیست، البته استفاده از آن اجتناب‌ناپذیر است، اما باید توجه کنیم که شیشه خالی که دست ماست (همان ۲۴ ساعت روز) می‌تواند هم با خیار پر شود و هم با آب نمک و ما زمانی از وقتمان استفاده درست کرده‌ایم و به اهدافمان نزدیک شده‌ایم که شیشه خود را با حداکثر خیار ممکن پر کرده باشیم. بنابراین، هنگام برنامه‌ریزی روزتان، به وظایف خود فکر کنید: ۱) آنها را بر اساس اهمیت دسته‌بندی کنید –خیار، سیر و فلفل و یا آب نمک را تشخیص دهید. ۲) در مرحله بعد، ابتدا با تمرکز بر روی خیارها، فهرستی از کارهایی را که باید انجام دهید تهیه کنید، اینها مهمترین وظایف شما برای آن روز هستند. ۳) اطمینان حاصل کنید که تخمین زمان برای هر کار را یادداشت کنید. کل زمان باید حداکثر ۸ ساعت باشد. ۴) سپس، اگر هنوز مقداری زمان برای انجام وظایف کم اهمیت‌تر (سیر و فلفل و آب نمک) دارید، این زمان را به انجام آنها اختصاص دهید. •┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈۰ #آوای‌تعلیم_بم #پیام_رسان_ایتا 🌹بــا مـا بــروز بــاشـیـد👇 🆔 https://b2n.ir/ava3823 •┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈۰