#تغذیه_کودک
✅ بهترین بادام برای مصرف کودک، بادام با پوست هست که در خانه و هنگام مصرف شکسته شود.
⚠️ از مصرف بادام شور و یا پوشیده شده با مواد قندی برای کودکان اجتناب کنید.
✔️
#افزایش_هوش
بادام حاوی ریبوفلاوین و ال-کارنیتین که باعث افزایش فعالیت مغز کودک شما کمک خواهد کرد.