این کتاب 220 صفحه‌ای از زاویه‌ای جدید و کاملاً کاربردی و روان‌شناسانه به سوال بسیار مهم «چگونه یک "نماز خوب" بخوانیم؟» پرداخته است و مهم‌ترین آثار و فواید روحی و روانی نماز را که اغلب به آن توجه نمی‌شود را به زبان ساده و تحلیلی توضیح داده است. نسخۀ صوتی این مباحث که حدود ده سال قبل منتشر شد، به دلیل نگاه تازه و متفاوت و درعین حال علمی، کاربردی و چالش‌برانگیزش به «نماز خوب» که با بیانی ساده و روان و آمیخته با مثال ارائه شده، با استقبال فراوان و گستردۀ اقشار مختلف به ویژه دانش‌آموزان، دانشجویان، مراکز فرهنگی و همچنین معلمان، مربیان و فعالین فرهنگی قرار گرفت و سرانجام پیگیری‌ها برای چاپ این مباحث به صورت مکتوب به سرانجام رسید. در این کتاب به سوال‌های زیر پاسخ داده شده: ✅پاسخ به سوال‌های جوانان: چرا نماز خوب خواندن را برای خودمان اینقدر مشکل کرده‌ایم؟ چرا نماز در ما زیاد تأثیر نمی‌گذارد؟ چگونه از نماز لذت ببریم؟ وقتی حال نماز خواندن نداریم، چگونه خودمان را قانع کنیم که نماز بخوانیم؟ تصورات اشتباه ما در مورد نماز خوب، چقدر به نماز ما ضربه می‌زند؟ اصلی‌ترین و مهمترین ویژگی نماز خوب چیست؟ اشکال مهم نمازهای ما چیست؟ وقتی حال نماز خواندن نداریم، چگونه خودمان را قانع کنیم که نماز بخوانیم؟ رسیدن به نماز عاشقانه چه مراحلی دارد؟ ✅پاسخ به سوال‌های والدین و مربیان: دلیل کاهل نمازی برخی بچه‌ها چیست؟ راه معرفی درست نماز به فرزندان چیست؟ مهمترین راه ترویج نماز چیست؟ نمازاول وقت چگونه باعث افزایش خلاقیت می‌شود؟ چرا گناه تمام بی‌نمازها گردن نمازخوان‌هاست؟ راه نمازخوان شدن بی نمازها چیست؟