پوره سیب سدی در برابر فشار خون بالا ! 👌🏻 ▫️2 عدد سیب را در فر قرار داده تا به حالت پخته شده درآیند و بعد با یک مشت کشمش میکس کنید و هر روز 2 قاشق غذاخوری میل کنید تا فشار خون نرمالی داشته باشید! @awwaa_eshq ♥️💜♥️