🤨 🔷به ساخته های دست بشر اعتماد کنید! 😄 🔸سعی کنید هنگام مطالعه از میز و صندلی استفاده کنید. استفاده از صندلی هنگام مطالعه باعث میشود اندام های داخلی در وضعیت عادی قرار گرفته و به یکدیگر فشار وارد نکنند! البته این موضوع در صورتی صادق است که قوز نزنید!!! @ayande_sazan_mostafayi