چلوکباب، حتی اگر با بهترین گوشت و بهترین شکل هم پخته شده باشد، زیادی خوردنش دل درد می آورد! یعنی در رژیم مصرف غذایی، هم باید مشروط و هم محدود عمل کرد. مشروط به سالم بودن و محدود به میزان مورد نیاز. همین فرمول را برای رژیم مصرف رسانه ای نیز به کار می‌بندیم. 🇮🇷 نهضت سواد رسانه‌ای انقلاب اسلامی ✅ با ما باسواد شوید 🌐 @az_nasra