🔻با این ۱۵ ترفند از پیر شدن ذهنتون جلوگیری کنید
✨هرازگاهی از دست مخالف استفاده کنید
✨انتخاب سوژه برای فکر کردن
✨داستانسازی کنید
✨مراجعه به فهرست فقط در مواقع ضروری
✨حفظ کردن شمارهها
✨تغییر دادن مسیر
✨شکستن روال معمول
✨حل مسئله
✨تهیه فهرست
✨خواندن کتاب
✨بازی کردن
✨مراقبه
✨تغذیه مغز
✨خاموش کردن تلویزیون
✨فراگیری مهارتهای جدید
🅾️ خبر ازنا و دورود
|سریع|مردمی|فراجناحی
👇👇👇👇👇
@azna_dorud