معده ات را خراب نکن! امام رضا علیه السلام: 🔹هر كه مى خواهد معده اش آزارش ندهد، در بين غذا آب نخورد! ‌ ✍بحار الأنوار، ج 62، ص 323 مشکلات معده ، کبد چرب، سنگ کلیه، تضعیف بدن، غلبه رطوبت، کیست سازی و... از آثار عادت به نوشیدن آب بین غذا است.