هیئت باب‌الجواد علیه‌السلام
پادکست صوتی وسواس فکری و عملی ـ قسمت دوم راهکار های درمان برگرفته از کتاب راهکارهای عملی درمان وسو
. 🌱 راهکار های درمان وسواس: 💠اولین سفارش برای درمان وسواس دعا و توسل است به فرموده قرآن اگر فضل و رحمت خدا نباشد هیچکس نمی‌تواند درخت رذالت را از دل خود ریشه کن کند. همه مخصوصاً وسواسی‌ها توجه داشته باشند که از نظر قرآن دعا منهای توسل به جایی نمی‌رسد چرا که رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم فرمودند ائمه حلقه و دستگیره‌ای محکم به وسیله‌ای برای تقرب به درگاه خدا هستند تا جایی که حتی خود پیامبر خدا صلی الله علیه و آله و سلم هم بدون وسیله در خانه خدا نمی‌رفتند... 💠دوم پناه آوردن به نماز آیه شریفه استعینوا بالصبر والصلاه دوبار در قرآن تکرار شده، طبق این آیه انسان باید از نماز اول وقت کمک بگیرد تا جایی که اگر سختی‌ای برای خاندان پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم پیش می‌آمد آنان را به نماز امر می‌کردند. پس اگر می‌خواهید در زندگی دنیا به فریادتان برسند یا دم مرگ تنهایتان نگذارند و شب اول قبر ملائکه رحمت در کنارتان باشند به نماز اهمیت بدهید... 💠سوم دوری از گناه و داشتن تقوا دوری از گناه انسان‌ را به مقامات والا می‌رساند.  تقوا نه تنها وسواس بلکه تمام رذایل اخلاقی را درمان می‌کند... 💠چهارم بی‌اعتنایی بی اعتنایی وسوسه را از بین می‌برد. شیطان خبیث مایل است که از او اطاعت شود پس اگر از امر او سرپیچی شد و به ندای او گوش ندادید به سوی هیچ یک از شما باز نمی‌گردد و حرص شیطان برای گمراه کردن شما و به وسواس کشاندن‌تان از بین می‌رود... 💠پنجم الگو قرار دادن انسان وسواسی باید عرف مردم را الگوی خود قرار دهد و در اعمالش مثل متعارف مردم باشد. وسواسی باید اینطور فکر کند که عمل همه صحیح است و عمل او غلط و اوست که باید از بقیه الگو بگیرد 💠ششم تلقین انسان وسواسی باید به طور جدی با خود حرف بزند و دائم به خود بگوید که من وسواسی هستم و باید این درد را درمان بکنم. برای فرد وسواسی سخت است که به شک خود اعتنا نکند اما همین که مرتب به خود این موضوع را تلقین کرد، آرام آرام اعتنا نکردن به وسواس برایش آسان می‌شود... 💠هفتم مراقبه مراقبه نه تنها وسواس بلکه ریشه تمام صفات رذیله را می‌سوزاند فرد وسواسی باید مراقبت بکند از اینکه همان چیزی که مرجع تقلیدش به او گفته و همان چیزی که متعارفِ مردم انجام می‌دهند را انجام دهد نه آن چیزی که شیطان درونش به او دستور می‌دهد.