خیلی هامون معنیِ درست اعتماد به نفس رو نمی دانیم.🙂 اعتماد به نفس را در این می دانیم که اگر وارد جمعی بشویم،ما ازهمه ی آنها سرتر باشیم و همیشه یه پله بالاتر از بقیه باشیم؛چه توی تحصیل،چه توی کار، حتی زندگی روزمره! اما این معنی حقیقی اعتماد به نفس نیست! اعتماد به نفس یعنی هیچ زمان و درهیچ مرحله ای خودمان را بابقیه مقایسه نکنیم! بلکه سعی کنیم در هرجا که هستیم بهترینِ خودمان باشیم☺️ اعتماد به نفس ثمره ی درخت عزتِ نفس محسوب می‌شود🌳 پس کسی که عزت نفس ندارد قطعا اعتمادبه نفس بالایی ندارد🌀 اعتماد به نفس یعنی: - من به خودم و توانایی هایم باور دارم و می‌دانم می‌توانم مفید و موثر باشم. برای اینکه قدم به قدم اعتمادبه نفسمان را بالا ببریم باید سعی کنیم الآن را که گذشته ی آینده محسوب میشود خوب و مفیدباشیم. بایدبدانیم من هر چقدر که عملکردم در دنیای پشت سرم بهتر باشد اعتماد و باوری که به خودم دارم بیشتر است!😍✨ ⬅️خب باید چیکار کنیم که به این اعتماد برسیم⁉️ 🔔اولین راه اینه که هر کاری که مسئولیت انجامش رو بر عهده می‌گیریم سعی کنیم به بهترین نحو انجامش بدهیم ؛ هر چند که کوچیک و بی اهمیت باشه. باید باخودت تکرارکنی: من باید به خوبی انجامش بدهم جوری که وقتی بهش فکر می‌کنم حس خوبی از انجام دادنش بگیرم 👌🏻🌱 وقتی کاری راخوب و به بهترین نحو انجام دادی بنویس! دراین صورت با یادآوری متن احساس رضایت می‌کنی. هر چقدر عملکردت بهتر باشد اعتماد به نفست افزایش پیدا می‌کند خودت را بیشتر دوست خواهی داشت... @baclassha