در یکی از همایش‌ها بود که یه نفر از عزیزان شرکت کننده ازم پرسید: آقای حامدی من سحر بیدار میشم اما بعد از چند دقیقه دوباره می‌خوابم😐 ❓ازش پرسیدم بعد از بیداری چه برنامه‌ای برای شروع روزت داری؟ گفت: برنامه‌ای ندارم، کاری باشه انجام میدم. ‼️اگر ندونید که می‌خواید چه کاری رو صبح شروع کنید، مغزتون پیشنهاد میده که در رخت خواب بمونید و بیشتر بخوابید😴 پس باید برنامه ریزی روزانه رو یاد بگیریم.✔️ در پست بعدی، چند نکته از برنامه ریزی روزانه رو یاد می‌گیریم.😍 #سحرخیزی 👉🏻 @baharman_com 🌱