˒🪐˓ ‍• کار‌هایی‌که‌برای‌رفع‌استرس‌خوبه🐭🏄🏻 • دم‌و‌بازدم‌عمیق‌🥥🍊 • دوش‌آب‌سرد🔖🍓 • حرکات‌یوگا💗🥺 • انجام‌حرکات‌ورزشی‌و‌کششی👩🏻‍🎓🦋 • دمنوش‌های‌گیاهی🪁🍓 • نوشیدن‌قهوه☕️🌱 •انجام روتین های انگیزشی🥲💕 ─── ・ 。゚☆: *.☽ .* :☆゚. ─── •●.͜.➺『@baharnarangii🧡 』