✳️تمرین‌های معنوی✳️ 🌷تمرین تخلیه🌷 ✅بطری وقتی پر است و می‌خواهی خالی‌اش کنی، خم می‌کنی. هر چه بیشتر خم شود خالی‌تر می‌شود. اگر کاملا رو به زمین گرفته شود سریع‌تر خالی می‌شود. دل آدم هم همین طور است، گاهی وقت‌ها پر می‌شود از: غم و غصه، از حرف‌ها و طعنه‌های دیگران. ✳️مرحوم رجبعلی خیاط میگفت: هر گاه دلت پر شد از غم و غصه ها، خم شو و به خاک بیفت و #سجده کن! این نسخه‌ای است که خداوند برای پیامبرش پیچیده است. وقتی دل حضرت دلش پر می‌شد از حرفهای دلگیرکننده برخی از افراد بیشعور آیه نازل می‌شد: 🌛وَ لَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِما يَقُولُونَ به‌راستی می‌دانیم که سینه‌ی تو با سخنان آنان تنگ می‌شود. فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَ كُنْ مِنَ السَّاجِدِينَ🌜 بنابراین، در حالی که پروردگارت را می‌ستایی، (از هر عیب و نقصی) منزّه‌اش شمار و از سجده کنندگان باش؛ 📚حجر ۹۷-۹۸ 🍃🍂🌿☘🍁🌾🍃🍂🌿☘🍁 @bahaumdarmaserbandehgeie