سلام
من تو حرف زدن با دیگران خیلی میترسم جوری که بعضی وقتا لرزش میوفته به جونم، میترسم یک وقت ناراحت شن یا منو ترک کنن یا و....
تو مجازی راحت حرف میزنما ولی حضوری نمیتونم یا بعضی وقتا میخوام حرف بزنم هل میشم بعد حرفام یادم میره .
شما میگید من چیکار کنم؟