دوستان حواستون به خودتون باشه تو این ایام تابستانه این اشعه ها میتونه خطر آفرین باشه:
لباس مناسب👚👕
کرم ضد افتاااااب حتماااا قطعااا واجبااا استفاده کنید🧴
عینک استاندار و ضد افتابی🕶
کلاه افتابی🧢
سعی کنید در حد فقط و فقط 5 دیقه یک دوش سریع بگیرید وقتی از بیرون برمیگردید 🧼🛀🛁🚿
آب به اندازه کافی بنوشید 🚰
لباس هاتون رو حتما بعد از برگشتن از بیرون بشویید
همه رو جمع کنید و با هم توی ماشین لباس شویی بندازید که اب زیادی اسراف نشه
لباس زیر ها رو هرروز تعویض کنی. 🩲
بچه ها 🚨🚨🚨🚨🚨🚨
بین همه این مراقبتااا
حواسمون به این نعمت خدادادی و خیلی واجب و مهم 🚱
یعنی
مایع حیاتمون، آب پاک و پاک کننده باشه
ازش خوب نگهداری کنیم
حیفه
موقع ظرف شستن
لباس شستن
حمام کردن
دست و رومون رو شستن🧼
هدرش بدیم
ببینید
اب هدر بره الکی
اسراف بشه
کمبود پیدا کنه
اونم بخاطرررر چیییی؟؟؟
ظرف؟ 🍽
لباس؟ 👚
حمام؟ 🛀🚿
و امثالهم
واقعا میارزه؟
به اینکه تشنگی بکشیم؟
به اینکه جیره بندی بشه آب؟
واقعا نمیارزه دوستان
به خودمون رحم کنیم
ارادتمند شما
خادم کانال🖊
@banatozeynab🖤