یکی از بهترین روش های تغییر سبک زندگی اصلاح سفره است🌱 اصلاح سفره به منزله ی رعایت آداب غذا خوردن و نوع مواد اولیه پخت غذاست ما هنگام مواجه شدن با افراد و پیشنهاد اصلاح سبک زندگی عموما ترس و نگرانی رو در چهره افراد مشاهده میکنیم☺️ چون تغییر همیشه سخته و شاید اینطور به نظر برسه که از پسش برنمیایم... ولی جالبه بدونید که با رعایت اصولی ساده و جایگزین کردن مواد غذایی سالم به جای خوراکی های مضر در بازار به راحتی درمدار سلامت قرار خواهید گرفت✨👌 نمک و روغن از متریال و مواد اولیه پخت غذاست با اصلاح این دو مورد و جایگزین کردن #نمک_طبیعی و #روغن_طبیعی به جای نمک ها و روغن های کارخانه ای میتوانید سلامتی را به خود و اعضای خانواده هدیه بدهید✨👌🌱 🏠 فروشگاه محصولات سلامتی بارنبو https://eitaa.com/joinchat/3329032196C21bb336e98