. در زمینه ی صبحانه خوردنِ خانمها ، تحقیقات جالبی انجام شده ؛ خانمهایی که صبحانه نمیخورن در طول روز بیشتر در معرض استرس و اضطراب هستن 😖 پس در نتیجه خوردن صبحانه ، به کنترل استرس ( مخصوصا در خانمها ) کمک میکنه 👌 .