نشانه های فکری شامل اینا هستند که😉👇: ⛔️کاهش تمرکز ⛔️خودگویی منفی ⛔️سرزنش طرف مقابل ⛔️بزرگنمایی کردن ⛔️افکار بایدی و ...است. افکار بایدی رو با یه مثال توضیح میدم😇: (اون باید به من احترام میزاشت)،(باید به من اطلاع میداد)،(باید فلان طور رفتار میکرد) و... نشانه های رفتاری هم شامل🔰 https://eitaa.com/joinchat/882049238C749db8654d