خیلی خوبه قبل از اینکه بدونیم رفتار درست چیه، رفتارهای اشتباهمون رو بشناسیم. حتی اگر ندونید کار درست چیه، انجام ندادن رفتارهایی اشتباه تا حد خیلی زیادی از ایجاد آسیب جلوگیری میکنه. https://eitaa.com/joinchat/882049238C749db8654d