کانال مسجد الرضا(ع) زرین شهر
‍ ❤️ تمرین : 💚شهامت نه گفتن در مواقع لزوم داشته باشیم. 🤎یکی از مولفه های رفتار   نه  گفتن است. 💛شاید برخی از ما تصور کنیم دادن جواب منفی به دیگران ، توانمندی به شمار نمیره بلکه یک کار ناپسند است، 💢 اما همیشه این گونه نیست ؛ همانطور که دادن پاسخ مثبت به درخواست های دیگران یک کار پسندیده است 💢 توانایی دادن هم به درخواست های نامعقول آن ها هم یک .یژگی مثبت تلقی میشود . 🧡 عبارت های را یاد بگیرید : 💟 1.به خاطر که دادی ممنونم ولی..... 💟 2.  از شما متشکرم اما .... 💟 3. ولی ..... از کلمه نه به روشنی استفاده کنید نه نمیتوانم این کار را انجام بدهم .. خیلی ممنونم نمیخواهم نه متاسفم 🔹 تصمیم خود را در قالب یک جمله بیان کنید ."ترجیح میدهم که این کار را انجام ندهم " 💛 به این موضوع ندارم 💛تصمیم گرفتم این کار را انجام ندهم 💛یا از فعالیت های استفاده کنید : 🌹دوست داری بجای این کار ، کار دیگری انجام بدهیم 💛نظرت در مورد این کار چیه ؟ 💛 چرا کار دیگری را امتحان نکنیم به کانال مسجد الرضا علیه السلام بپیوندید 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 @basijemamreza313
102 مشاهده