🔴شسشتوی دهان با آب نمک
🔹آب نمک حکم یک محلول ضدعفونی کننده را دارد که به مشکل پاکت لثهای بسیار کمک میکند.
🔻 اگر لثههای شما التهاب دیدهاند میتوانید نصف قاشق نمک را با درون یک لیوان آب بریزید و سپس محلول را به مدت ۳۰ ثانیه در دهان خود بچرخانید و بعد آب نمک را بیرون بریزید.