⚘🏴⚘ • حداقل ۴۰ روز موسیقی گوش نکنید. • حداقل ۴۰ روز کمتر بخندید. 🏴 • حداقل ۴۰ روز زیارت عاشورا بخوانید. • حداقل ۴۰ روز به محض اینکه تشنه و‌گرسنه شُدید، چیزی نخورید! • حداقل ۴۰ روز گناهی را که خدایی ناکرده در ذهنتان است، عقب بیندازید. • حداقل ۴۰ روز برای اباعبدالله کار کنید؛ نه "خودنمایی" • حداقل ۴۰ روز حرمت نگهدارید. • حداقل ۴۰ روز عزادار باشید.