🔹توصیه های کلی مربوط به تپش قلب 🔻کم خوردن غذا و پرهیز از پرخوری 🔻خوردن آش ها و غذاهای بدون گوشت 🔻پرهیز از غذاهای تند و ادویه جات تند 🔻پرهیز از مصرف مشروبات الکلی 🔻بوییدن گلاب #توصیه . 🌐 @bedaneid 🌐 اطلاعات عمومی