. اصلاح سبک یعنی اصلاح مبنای تمام اموراتی که در زندگی ماست مثل خواب خوراک مکمل دمنوش استرس میل جنسی یعنی هر چیزی که باعث بشه در جهت تنظیم سیستم هورمونی و متابولیکی شما. .