🌺🌺🌺🌺
#سویق🌸
سویق چیست ؟؟
تفت داده شده غلات (گندم وجو،....) حبوبات (نخود،عدس،...) و میوه ها (به،سیب،..) را سویق میگویند.
🍃طرز تهیه
#سویق در خانه:
حبوبات یا غلات مورد نظر را پودر کرده وبا حرارت ملایم تفت میدهیم
میوههای مورد نظر را خورد کرده خشک میکنید وبا حرارت ملایم تفت میدهیم
به همین راحتی 🤩🤩
🌱خواص برخی سویق ها:
🍏
#سویق_گندم با سبوس آن🌾:یک وعده غذایی کامل و به دستور وحی درست شده است، برای رفع گرسنگی، تقویت بدن، خونساز، هضم غذا، گوشت را می رویاند، استخوان را محکم میکند و...
🍏
#سویق_عدس: صفرا بر است، عطش راقطع می کند و معده را تقویت می کند.
🍏
#سویق_سیب🍎: درمان خون دماغ، درمان سم و گزش حشرات، برای همه سموم (الودگی، مواد شیمیایی، وایتکس،..)
🍏
#سویق_جو 🌾:لاغر کننده، مفید برای دیابت
🍏
#سویق_به: تقویت قلب ❤️
🍏سویق های دیگر شامل سویق نخود، کدو، برنج،....
❗️نکته:سویق جو و عدس را نباید ناشتا خورد باعث معده درد میشود.
@behesht11
🌺🌺🌺🌺