🔖خبر ❇️واحد تربیت بدنی مجتمع آموزش عالی بنت الهدی با هدف ارتقا سلامتی طلاب و کارکنان اقدام به انتشار محتوایی با موضوع « آموزش حرکات ورزشی ,ویژه تقویت عضلات مرکزی» نمود. در این محتوا حرکات کششی و ورزشی که موجب تقویت عضلات مرکزی بدن از جمله عضلات راستای شکمی، عضلات موربی شکمی ، عضلات کف لگنی و... می شوند به همراه تصویر آمده است. دریافت فایل🔰 🌐کانال خبری مجتمع آموزش عالی بنت الهدی 🆔 https://eitaa.com/bentolhoda_news