#الّلهُمَّصَلِّعَلَیمُحَمَّدٍوَآلِمُحَمَّدٍوعَجّلفَرجَهم
🔖خبر
❇️واحد تربیت بدنی مجتمع آموزش عالی بنت الهدی با هدف ارتقا سلامتی طلاب و کارکنان اقدام به انتشار محتوایی با موضوع « آموزش حرکات ورزشی ,ویژه تقویت عضلات مرکزی» نمود.
در این محتوا حرکات کششی و ورزشی که موجب تقویت عضلات مرکزی بدن از جمله عضلات راستای شکمی، عضلات موربی شکمی ، عضلات کف لگنی و... می شوند به همراه تصویر آمده است.
دریافت فایل🔰
#معاونت_فرهنگی_تربیتی
🌐کانال خبری مجتمع آموزش عالی بنت الهدی
🆔 https://eitaa.com/bentolhoda_news