برنج شمال|عباسی🌾
. برنج وحشی چون بدون سم برداشت شده منبععع انرژیِ اصلا خود برنج چون غنی از کربوهیدراتِ خیلی سریع انرژی زیادی به بدن تزریق میکنه به خاطرهمینِ که ورزشکاران زمانی که نیازبه انرژی دارن برنج مصرف میکنند
.