. ۲. تقویت سیـــستم گوارشــــــــــی و جلـــــــــــــــــوگیری از یبــوست برنــ🌾ــج ایـــ🇮🇷ـرانی به عنوان یک منبــع غنی فیبر، می‌تواند در بهبـــود عملکرد سیستم گوارشــی کمـــک کنـــــد و مشــــــکلاتی مانند  عارضه یبوست را کاهـــــــش دهد.  .