✅ تاکید بر
#خلال_کردن
اگر دندان های حساسی داشته باشیم و نمکی که در گرده ی شویا است اذیتمان کند، چه باید کرد؟
شب ها دندان ها را نشوئید و به آن ها عسل یا پنیر با زبان بمالید و بخوابید.
طی هفته هم فقط حداکثر دوبار
#گرد_شویا بزنید و در موارد دیگر آب نمک و
#چوب_مسواک استفاده شود.
هر روز از
#مسواک_لثه استفاده كنيد بعضی از انگشت سبابه كه داخل دهان كرده و بعد از بستن دهان با فشار روی لثهها قدرت مكيدن را زياد كنيد به طوری كه از لثهها خون بيايد (جراحی لثه) و اگر اين كار مدت زمانی ادامه پيدا كند ديگر خونريزی نمی كند و به سلامتی لثهها تضمين است.
📚منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول
☘محصولات سلامتی بیابانگرد☘
🆔
@Biabangard_salamati