⭕معرفی و فواید آمینو اسیدهای غیر ضروری 🉐آرژنین 🔰ترشح هورمون رشد را افزایش میدهد . به بهبودی زخمها و آسیب دیدگی ها کمک می کند . لنفوسیت های T را تقویت می نماید .مواد شیمیایی خون را خنثی می کند و گلبولهای سفید را تقویت می کند. 🉐تیروزین 🔰ناراحتی های روحی را کاهش می دهد . برای اشخاصی که از استروئیدها استفاده نموده اند و با ناراحتی های روحی روبرو هستند می توانند بسیار موثر باشند . پیش ساز اپی نفرین ، هورمون رشد و هورمون های تیروئید می باشد. 🉐آلانین 🔰کمک می کند عضله و دیگر بافتها انرژی مورد نیاز را از آمینواسیدها بدست آورند و به بنیان سیستم ایمنی بدن کمک می کند. 🉐آسپارتیک اسید 🔰کمک می کند کربوهیدراتها بصورت انرژی در اختیار بدن قرار گیرند و در ساخت آنتی بادی در سیستم ایمنی بدن نقش مهمی ایفا می کند. آمونیاک تولید شده که در اثر تمرین بوجود می آید را کاهش می دهد. 🉐گلیسین 🔰به درمان افراد پرخاشگر و عصبی کمک می کند . از اجزاء ساختمان هموگلوبین است و به سنتز آمینواسیدها کمک می کند . میل به مصرف قند را کاهش می دهد و برای افراد دیابتی فوق العاده مفید می باشد. 🉐گلوتامیک اسید 🔰در سوخت و ساز آمینو اسیدها نقش دارد و می تواند در مواقع ضروری انرژی در اختیار بدن قرار دهد. گلوتامین فراوان ترین آمینو اسید در بدن انسان می باشد ، هورمون رشد را تا ۴ برابر افزایش می دهد. سیستم ایمنی بدن را تقویت می نماید. لازم به توضیح است استروئیدهای آنابولیک باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن می شود و بدنسازانی که از این داروها استفاده می نمایند بیشتر از افراد عادی دچار سرماخوردگی می شوند . مصرف گلوتامین بصورت مکمل به این افراد کمک فراوان می کند تا به سادگی دچار سرماخوردگی نشوند. در افزایش حجم عضلات بسیار موثر است ، قند خون را تنظیم می نماید و در زمان رژیم از پدیده کاتابولیسم جلوگیری می نماید و باعث افزایش توان تمرینی می شود. 🉐تائرین 🔰به عنوان ناقل های عصبی در بعضی از قسمت های مغز و شبکیه فعالیت دارد و به دفع چربی کمک می کند. 🉐سرین 🔰در ساختمان سیستم ایمنی و تولید ایمونو گلوبین نقش مهمی دارد ، در تقویت حافظه و سیستم عصبی نقش مهمی ایفا می کند. 🉐پرولین 🔰تشکیل دهنده در شکل گیری بافت همبند و ترکیب اصلی کلاژن می باشد ، به راحتی به صورت انرژی در اختیار عضلات قرار دارد. 🉐اونیتین 🔰 سطح هورمون رشد را افزایش می دهد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند در بهبود عملکرد کبد نقش دارد و باعث ترمیم آسیب دیدگی ها خصوصاً ریکاوری تارچه های عضلانی که در اثر تمرین آسیب دیده اند و به دنبال آن به بزرگ شدن تارچه های عضلانی کمک می کند.