.
اهمالکاری این شکلیه که ...
.
🙄 کارهای زیادی برای انجام دادن داری اما در حال بالا و پایین کردن شبکههای اجتماعی هستی
🥴 خیلی وقتها در حال سرزنش خودت هستی و به خودت میگی: «هیچ وقت نمیتونم کارها رو به موقع و درست انجام بدم»
.
😮💨 همش داری به کارهایی که باید انجام بدی فکر میکنی و به خاطرشون مضطربی، اما نمیتونی اونها رو انجام بدی
.
😩معمولا پروژههای ناتموم زیادی داری و نمیدونی به کدومش بپردازی
.
😥انجام کارها رو به تعویق میاندازی چون اگه نتونی اونها رو کاملا درست انجام بدی، احساس میکنی دیگه ارزشمند نیستی
.
🤯 حجم زیادی از کار رو در لحظات آخر مهلت انجام اون کار انجام میدی و دقیقه نودی هست...
.
تو اهمالکاری رو تجربه میکنی؟
.