در دوران نوجوانی : ➕باید بیش از همیشه مراقب خود باشیم! اهمیت دادن به خود و رشد فردی مساوی نیست با خودخواهی یا سهل انگاری در قبال فرزندان ... ➖نباید ریاکار باشیم. حرفی نزنیم یا قانونی نگذاریم که خودمان رعایت نمی کنیم. این بی عدالتی اجتماعی، در نوجوان احساس عدم قدرت می کند و این ناتوانی او را خشمگین می کند. (خودت اهل عمل باش تا با نگاه کردن بیاموزد) ➖نباید هلیکوپتری به دنبال کنترل کردن و دستور دادن باشیم. بلکه صمیمی و مشاور باشیم. دستور دهنده ها، نوجوانانی دارند با توان حل مسئله و خلاقیت کم/ سرسختی کمتر در چالش ها/ کم انگیزه / کم علاقه به مدرسه / موفقیت کمتر در پیشرفت تحصیلی ... ‌. ➖نباید عزت نفس خود را به دستاوردهای فرزند گره بزنیم. موفقیت شما از طریق موفقیت فرزندتان سنجیده نمی‌شود ! وظیفه ما فقط کمک به نوجوان است که با کشف نقاط هیجان انگیز قوت و ضعفش، بهترین نسخه خودش بشود (نه اینکه نسخه دیگری از ما و همانندسازی باشد). به جای والد مضطرب و نگران از عملکرد فرزند (خود درگیر شدگی و استرس از زیرسوال بردن اعتبار) ، عاشق مشاوره به‌هنگام و توسعه مهارتها باشیم. ➖نباید فکر کنیم میل به دور از خانه بودن و استقلال، به معنی عدم نیاز به توجه اساسی است.‌ توجه، دلبستگی ایمن ایجاد می کند. ♾ سه توانمندی جعبه ابزاری برای والدین نوجوان که کاملا رایگان هست: ۱. عشق و محبت، حمایت و پذیرش [برانگیختن نیاز به دیده شدن] ۲. مدیریت استرس، آرام‌بخشی و تفسیر مثبت از رویدادهای دشوار در زندگی [برانگیختن نیاز به آرامش و کاهش ناامنی] ۳. مهارت‌های ارتباط با همسر و فرزند [تقویت نیاز به امنیت و کاهش رفتارهای پرخطر] ✍ حامد سعادت پور #خودیاری‌والدین #آکادمی‌برنا ┄┄┅┅┅❅☀️❅┅┅┅┄┄ 🆕 B2n.ir/r33748 💠 @borna_group 🌐 www.borna-gp.ir مجتمع آموزشی‌تربیتی‌تحقیقاتی #گروه_خلاق_برنا #مدارس_تحول_خواه_اسلامی [ توسعه فردی | توانمندسازی | تعالی خانواده ]