🍈مراقب هسته خطرناک زردآلو باشید
🔺هسته زردآلو هم گاهی مصرف می‌شود، اما روزانه نباید بیش از ۲ هسته زردآلو کوچک یا نیمی از یک هسته زردآلو درشت مصرف شود.
🔺مصرف مقادیر بیشتر احتمالا ناامن است. هسته زردآلو حاوی آمیگدالین است. بدن این ماده شیمیایی را به سیانید تبدیل می‌کند که می‌تواند عوارض جانبی جدی از جمله تشنج و مرگ ایجاد کند.
@Borujerd_nk