افرادی که روزانه حداقل ۳۰ دقیقه کتاب مطالعه میکنند، بیشتر از دیگران عمر میکنند ! یک علت آن میتواند این باشد که مطالعه به مغز کمک میکند فعال و سالم بماند ! 💟