🌹آداب آب نوشیدن🌹. از قدیم‌الایام در مورد اینکه انسان چه مقدار آب بنوشد بحث بوده است؛ عده‌ای گفته‌اند هر چه بیشتر بهتر؛ بعضی گفته‌اند روزانه حداقل هشت لیوان و…! . اما معصومین علیهم‌السلام که صاحبان علم لدنی خداوند هستند در مورد آداب آب نوشیدن احادیث بسیاری فرموده‌اند که بعضی از آنها عبارتند از: . 🌹نهی از زیاد آب نوشیدن: امام صادق (علیه السلام) به مردی فرمود: «آب كمتر بنوش زیرا زیاد آب نوشیدن موجب بروز دردها و كمك به طولانی‌شدن آن می‌کند»(۱). «تا اشتها ندارید آب ننوشید و چون اشتها به نوشیدن آب داشتید كم بنوشید»(۲). پیامبر اکرم (صلی‌الله‌علیه‌وآله‌سلم): «دلهای خویش را با زیاد خوردن و زیاد نوشیدن نمیرانید كه دل چون زراعت است وقتی آب آن زیاد شد خواهد مرد»(۳). . 🌹نهی از فوت کردن و دمیدن در آب: پیامبر اکرم: «هنگام نوشیدن آب نفس و دم در كاسه آب نزنید و اگر كسی خواست نفس بكشد ظرف آب را از دهان خود دور بدارد و سپس نفس بكشد»(۴). . 🌹نهي از نوشيدن آب در يك نفس: پيامبر اكرم: «همانند شتر با یك نفس آب ننوشید بلكه دو یا سه بار كاسه آب را به دهان ببرید و بنوشید»(۵). امام صادق از آقا رسول اكرم نقل فرمودند: «آب را بمكید و یكدفعه ننوشید چون سر كشیدن آب مرض سینه ایجاد می‌كند»(۶). . 🌹شستن دستها و خوردن آب با دست: پیامبر اکرم: «(هنگامی که خواستید با دستهایتان آب بنوشید) ابتدا دستهایتان را بشویید آنگاه در آن آب بنوشید زیرا هیچ ظرفی بهتر از دستهایتان نمی‌باشد»(۷). . 🌹ایستاده آب خوردن در روز و نشسته خوردن در شب: امام صادق: «آب نوشیدن به حالت ایستاده در شب، زرد آب را در بدن ایجاد می‌كند»(۸). «نوشیدن آب در روز به حالت ایستاده موجب افزونی عرق و بیشتر شدن نیروی بدن می‌گردد»(۹). . 🌹نهی از نوشیدن آب در ضمن غذا: امام رضا: «هر كس می‌خواهد معده‌اش اذیت نكند وسط غذا آب ننوشد تا از خوردن فارغ شود و هر كس این كار را انجام دهد یعنی وسط غذا آب بنوشد بدنش از نظر طبیعت تر گشته و معده‌اش ضعیف می‌شود، رگها نیروی طعام را به خود جذب نمی‌كنند و در معده سفت می‌گردد»(۱۰). . 🌹نهی از نوشیدن آب بعد از غذای چرب: امام صادق: «آب خوردن روی غذای چرب، درد را به هیجان می‌آورد»(۱۱) ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎https://eitaa.com/bshmk33