✨برای مراقبت از پوست خشک، در ابتدا نوشیدن آب و مایعات گرم رو بیشتر کنید🍵 مصرف چای ،قهوه، شکلات و کافئین ، ادویه و غذاهای محرک رو کمتر کنید☕🧄🍟🍫 از بهترین پاک کننده ی پوست که آب ولرم هست برای شستشوی صورت استفاده کنید💧، در درجه ی بعد اگر آلودگی روی پوست باقی ماند، از صابون بچه کمک بگیرید🧼 مصرف روغن های گیاهی طبیعی رو در مراقبت روزانه ی پوستتون قرار بدید🥫 اگر ضد آفتاب میزنید، حتما بیرون از منزل روی پوست بزنید🧴 ماساژ که یک درمان معجزه گر هست و با مداومت تاثیرات عالی داره رو حتما روزانه انجام بدید💆 در فصل پاییز و زمستان از مصرف مواد غذایی که خشکی و لک پوست رو بیشتر میکنه مثل عدس و ماهی دوری کنید🐟 رسیدن به نتیجه، صبوری و مداومت نیاز داره ✨✨حال خوب پوستتون با ما ! 🌱 💎 https://eitaa.com/joinchat/3435725021Ce991b8164a 💎 #پوست #شادابی #طبیعت