#خواب به پهلو بخوابیدتا آلزایمر وپارکینسون نگیرید خوابیدن به پهلو، بهترین راه‌ برای رها شدن از شرموادزائدمغز است انباشت موادزائد در مغز،مسبب پیشرفت آلزایمر و سایر بیماریهای عصبی است. @bualii