#بدانیم_سالم_بمانیم
✅ رفع #سرگیجه
🔺در اغلب موارد، گوش باعث سرگیجه می‌شود؛ پس برای درمان سرگیجه باید به دنبال رد پایی از مشکلات در گوش باشیم. مشکلاتی مانند ایجاد مایع در گوش، آسیب گوش میانی یا… ممکن است در گوش رخ دهند و به دنبال آن، سرگیجه ایجاد شود.
🔺زنجبیل از جمله گیاهان مفید برای درمان سرگیجه است؛ چرا که زنجبیل کمک زیادی به جریان مناسب خون در مغز و سایز اندام‌های بدن می‌کند.
🔺این ماده پر خاصیت می‌تواند علائم بیماری‌های حرکتی را تسکین دهد و همچنین برای درمان حالت تهوع بارداری موثر است.
شما می‌توانید زنجبیل را به اشکال مختلف مصرف کنید.
🔺برای درمان سرگیجه زنجبیل تازه یا خرد شده را به رژیم غذایی خود اضافه کنید یا چای زنجبیل بنوشید. همچنین می توانید از مکمل‌های زنجبیل نیز استفاده کنید.
🔺 یک تکه کوچک از زنجبیل تازه را بجوید یا اینکه مقداری از آب آن را بنوشید.نوشیدن چای زنجبیل چند بار در روز به جلوگیری از سرگیجه کمک می‌کند.
@bualii