بدانیم سالم بمانیم 🍏
3:27
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بدانیم_سالم_بمانیم
🎋✅ ورزش ها و تمرینات تقویت
#عضلات_کمر
برای افراد
#میانسال
@bualii