🍃🌸🍃 💢 💢 ‍ ✍ ♦️چهارده عدد یا یک قاشق غذاخوری تمر هندی (در صورتی‌که فشارخون دارید بدون نمک باشد) با آب بخورید ♦️یک قاشق غذاخوری شیرۀ برگ‌های تازه یا خشک تمشک ♦️یک استکان چای پونه بخورید و ضماد پونه داغ را زیر دندۀ راست بگذارید ♦️عسل رقیق شدۀ صبحگاهی (یعنی یک قاشق غذاخوری عسل در یک لیوان آب) ♦️یک استکان جوشاندۀ هستۀ خرما 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 🌿 @bualii 🌿