♦️آب آوردگی دور قلب و ورم بدن♦️ ✅پرهیز شود از: قندهای شیمیائی، اسانس‌های شیمیائی، ترانس چربی بالا، کافئین زیاد، اضافه وزن، کم تحرّکی ♻️درمان👇 ✍صبح ‌ناشتا : یک ‌استکان دمکردۀ #گُل_اسطوخدوس مخلوط با #عسل اسطوخدوس میل کنید ✍قبل‌از‌غذا: یک ‌قاشق ‌مربّاخوری شربت #زنجبیل سپس مقدار کمی #آب بنوشید ✍بعدازغذا: #سیاهدانه مخلوط با #عسل_اسطوخدوس بخورید ✍در بین روز: یک استکان دمکردۀ #گزنه مخلوط با #عسل طبیعی بخورید ✍ اوّل مغرب: یک استکان دمکردۀ #اَفتیمون مخلوط با #عسل طبیعی بخورید 📝دکتر مهدی فهیمی 👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─