بدانیم سالم بمانیم 🍏
0:39
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌀
مجموعه ای از تمرینات منتخب برای قسمت های مختلف بدن بااستفاده از توپ سویسبال یا جیم بال
#زانو
#لگن
#کمر
🛡تمرینات
#یوگا
برای رفع افتادگی
#سینه_ها
در خانمها 🛡🛡🛡🛡 🌐
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕
@bualii
👨⚕🔷 🛑
آموزش و تشخیص
#مزاج_شناسی
از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b