بدانیم سالم بمانیم 🍏
0:22
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡حرکات اصلاحی برای عارضه
#سر_به_جلو
(
#Forward_head
) ➖حتما به این عارضه توجه کنید تا خیلی از درد های بین کتف و گردن شما کمتر شود 🔹تمرین اول 🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 🔷👩⚕
@bualii
👨⚕🔷