🔴 چگونه #جریان_الکتریسیته زیاد را از بدن دفع کنیم؟
♻ در فصل پاییز بدلیل طبیعت سرد و خشک آن در مزاج‌های خشک جریان الکتریسیته زیاد می‌شود و تا اولین بارندگی ادامه دارد.
رفع آن:❌
۱. پرهیز از مصرف فلفل، زنجبیل و ادویه‌جات گرم و خشک دیگر و همینطور عدم مصرف کشک، پنیر، ماست و دوغ.
۲. مصرف کره محلی، سرشیر و خامه به عنوان صبحانه.
۳. #روغن‌مالی بدن بعد از حمام با روغن بادام شیرین یا بنفشه.
۴. #سجده طولانی روی خاک یا سنگ.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷