🍼۲۳ خوراکی برای افزایش شیر مادر🍼
.
شیر افزاها:
🔹حلیم گندم همراه دارچین و عسل
🔸شیر محلی با مصلحات
🔹زرده تخم مرغ عسلی با اویشن
🔸شیر برنج با شیره انگور
🔹کاچی همراه تخم شنبلیله کوبیده، رازیانه، سیاه دانه
🔸بادام، بادام هندی،کنجد
🔹جوانه گندم و جو
🔸فرنی و حریره آرد برنج و گندم، همراه رازیانه
🔹هویج و زردک
🔸انگور
🔹توت سفید
🔸شوید
🔹انجیر
🔸قدومه
🔹کاهو
🔸آویشن
🔹زیره
🔸گلپر
🔹رازیانه
💠💠 @bualii 💠💠