بدانیم سالم بمانیم 🍏
0:10
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡
چندتا حرکت کششی مناسب برای تقویت عضلات پشت و کمر👌 🦋تمرین ۷ 🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 🔷👩⚕
@bualii
👨⚕
🔷