🎈تولید کننده خون صالح و لطیف کننده خون 🔸نیشکر(سُکَّرَتَینِ)، مثلاً دوقطعۀ 10سانتی‌متری از نیشکر خوردن(مخصوصاً شب قبل‌از خواب) توجّه: 1. زیاده‌روی در مصرف نیشکر مُضِرّ ریۀ أشخاص سالمند است، 2. خوردن نیشکر بعد از غذا، نَفّاخ است و مُصلِحِ آن خوردن انیسون (بادیان رومی) است، 3. أشخاص مسلول (دارای سِلِ ریوی) و أشخاصی که شکم روش (اسهال) دارند و أشخاصی که اسهال صفراوی دارند و أشخاصی دل پیچه دارند و أشخاص دیابتی که قند خون بالا دارند، نبایستی بخورند. 🩸تولید خون سالم و تمیز: روزی 14 عدد عنّابِ رسیده (تازه یا خشک) را با یک قاشق غذاخوری عسل آویشن بخورید (گرچه تَب بُر و ضِدِّ آسم نیز هست). 🩸 افراد سرد مزاج هم می‌توانند عَنّاب را با مویز (کِشمِش انگور سیاه) بخورند. تولید خون تازه و تولید مغز ساقِ پا: روزی 14 عدد باقِلّایِ آب پز بخورید (به شرطی‌که بیماری کم خونی ژنتیکی فاویسم نداشته باشید). 🔸ایت الله ضیایی 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷